Kneipp genießen – Naturerlebnis in Bad Liebenstein

Erleben Sie die fünf Elemente nach Sebastian Kneipp hautnah – von belebendem Wassertreten über achtsames Gehen, mit Herzberührung, bis hin zu einem kräuterreichen Waldpicknick. Und Sie kommen nach drei Stunden völlig entspannt aus dem Wald zurück.

Ein dreistündiges Programm am Burgberg, das die fünf Kneipp-Elemente erlebbar und spürbar macht:

  1. Wasser – Wassertreten aktiviert ihre Lebensenergie und wirkt wohltuend auf Körper und Geist
  2. Bewegung – Barfußgehen und Atemübungen schärfen ihre Wahrnehmung und sie spüren, wie gut sie sich danach fühlen
  3. Ernährung – ein Picknick mit selbstgebackenem Natur-Sauerteigbrot und Kräuteraufstrichen lässt sie die ürlichste Form der Ernährung die heilsame Kraft der Pflanzen erfahren
  4. Heilpflanzen – entdecken sie die Kräuter, die gerade am Wegesrand wachsen und deren heilende Wirkung
  5. Lebensbalance – Achtsamkeits- und Wahrnehmeungsübungen in der Stille des Waldes fördern die innere Ruhe

Nach drei Stunden mit den fünf Elementen von Sebastian Kneipp spüren Sie eine tiefe Entspannung, haben neue Energie und Lebensfreude im Einklang mit der Natur. Weitere Informationen finden Sie auf: www.silkegrieger.de/waldbaden

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